Яйца в бодибилдинге

Яйца в рационе бодибилдера

Белок – самый главный компонент для успеха в бодибилдинге. Куриные яйца могут этот успех сделать еще эффективнее! Как? Читайте в этой статье!

Выбираем силовой тренажер

Выбираем силовой тренажер правильно

Тренировки на силовых тренажерах являются универсальными спортивными комплексами для проработки нескольких задач по модификации тела. Они помогут набрать мышечную массу, похудеть, а также развить выносливость и силовые показатели всего организма.

Мотивация к спорту

Мотивация к спорту. Почему мы делаем это?

Мы преданы своему делу. Нам нравится делать то, что мы делаем. Все эти техники тренировок, способы подготовки и долгие часы в тренажерных и спортивных залах. Спорт делает лучше не только тело, но и душу!