Если вам интересны нормативы по жиму лежа, переходите сюда, а здесь нормативы по становой тяге и приседаниям.
WPC/AWPCWPAIPA/IPA-AIPF/ФПР
Нормативы по пауэрлифтингу федерации WPC/AWPC
WPC без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу WPC без экипировки
Женщины
WPC однослойная экипировка
Нормативы по пауэрлифтингу WPC однослойная экипировка
Мужчины
Женщины
WPC многослойная экипировка
Нормативы по пауэрлифтингу WPC в многослойной экипировке
AWPC без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу AWPC без экипировки
Мужчины
Женщины
AWPC однослойная экипировка
Нормативы по пауэрлифтингу AWPC однослойная экипировка
Мужчины
Женщины
AWPC многослойная экипировка
Нормативы по пауэрлифтингу AWPC многослойная экипировка
Нормативы для мужчин
Нормативы для женщин
Нормативы по пауэрлифтингу федерации WPA
WPA в экипировке
Нормативы по пауэрлифтингу WPA в экипировке
Мужчины
Женщины
WPA без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу WPA без экипировки
Мужчины
Женщины
WPA в экипировке с прохождением допинг контроля
Нормативы по пауэрлифтингу WPA в экипировке с прохождением допинг контроля
Мужчины
Женщины
WPA без экипировки с прохождением допинг контроля
Нормативы по пауэрлифтингу WPA без экипировки с прохождением допинг контроля
Мужчины
Женщины
Нормативы по пауэрлифтингу федерации IPA
IPA в экипировке
Нормативы по пауэрлифтингу IPA в экипировке
IPA без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу IPA без экипировки
IPA-A в экипировке
Нормативы по пауэрлифтингу IPA-A в экипировке
IPA-A без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу IPA-A без экипировки
Нормативы по пауэрлифтингу федерации ФПР/IPF
Нормативы ФПР (IPF) 2014-2017 г
Нормативы по пауэрлифтингу ФПР/IPF 2014-2017 г
Нормативами федерации ФПР (IPF) по пауэрлифтингу утверждены приказом Минспорта РФ № 715 от 06.09.2013г
- 1. Норма МСМК выполняется:
- 1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
- 1.2. При условии проведения допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
- 2. Норма МС выполняется:
- 2.1. На соревнованиях не ниже статуса других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, зональных отборочных соревнованиях, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
- 2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
- 3. Норма КМС выполняется на спортивных соревнованиях не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
- 4. Норма выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лёжа, тяга становая).
- 5. Первенства России проводятся в возрастных категориях:юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).
- 6. Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.
Нормативы ФПР (IPF) 2011-2013 г
Нормативы по пауэрлифтингу ФПР (IPF) 2011-2013 г
Мужчины
Женщины
