Здесь вы можете ознакомиться с программами Муравьева В. Л. по жиму лежа чемпиона мира AWPC/WPC 2009. Жим 80 кг Жим 100 кг Жим 125 кг Супер жим 150 кг Жим 16 недель Силовой цикл Мощностной цикл Межсезонный цикл < Назад