аэробика

Что такое фитнес-аэробика?

Одно из современных направлений фитнеса — фитнес-аэробика. Автором этой популярной дисциплины стала известная американская актриса Джейн Фонда. Она разработала комплекс упражнений, чтобы дольше оставаться молодой. … Далее ›

Фитоняшки

Фитоняшки

К фитоняшкам следует относить тех девушек, которым не безразлична их фигура. Они с особой тщательностью отслеживают стандарты красоты. Если их разбудить ночью, они без запинки … Далее ›