Арнольд Шварценеггер

Родился Арнольд Шварценеггер 30 июля 1947 года в небольшой австрийской деревушке вблизи города Грац.
Детство Арнольда тяжело назвать беззаботным, так как семья его жила довольно бедно и ему вместе с братом постоянно приходилось заниматься тяжелым физическим трудом.

Шварценеггер

Рост: 188 см, вес: 107-115 кг, объём груди: 145 см, бицепса: 54 см, бедра: 68,5 см, голени: 47 см, шеи: 46 см

Несмотря на противодействие отца, желающего сына карьеру футболиста, молодой Шварценеггер с 14 лет начинает качаться. Находясь под впечатлением от своих кумиров культуристов, его тренировки становятся ежедневными. Даже когда тренажерный зал закрывался на выходные, он умудрялся пробираться туда сквозь окно и продолжал упорно заниматься. Уже за первые два месяца нагрузок его руки увеличились на полдюйма, а общая мышечная масса за год выросла на 9 кг. Свою первую победу в турнире «Мистер Олимпия» он одерживает всего лишь спустя 5 лет после начала тренировок, что до этого считалось невозможным, ведь у большинства других спортсменов на это уходил десяток лет. Такие результаты дали не только сила воли и упорство, но и специальные препараты. Даже спустя много лет Шварценеггер этого не стыдится и не опровергает. По его словам данные препараты в то время были очень распространены и никто ничего толком не знал о вреде, который они наносят здоровью, а узнав правду он полностью отказался от них.

В восемнадцатилетнем возрасте юного культуриста призвали в армию, что пошло ему только на пользу. Во время воинской службы он не забрасывает тренировок, сооружая штанги даже из подручных материалов, что приносит свой результат. В 1965 году он получает титул среди юниоров «Мистер Европа», ради которого даже самовольно на время покинул воинскую часть.

После прохождения службы Арни обосновывается в Мюнхене. Привыкший уже к спартанским условиям первое время он живет прямо в тренажерном зале, проводя ночи на холодном полу. Работая параллельно тренером, он усиленно продолжает тренироваться и как итог еще несколько побед на соревнованиях бодибилдеров, среди которых второе место на лондонском «Мистер Вселенная».

Только благодаря своему усердию и амбициозности в 1967 году Арнольд занимает первое призовое место в конкурсе «Мистер Вселенная» среди любителей. На тот момент габариты спортсмена были уже впечатляющими рост: 188 см, вес: 107-115 кг, объём груди: 145 см, бицепса: 54 см, бедра: 68,5 см, голени: 47 см, шеи: 46 см. Обладая неимоверной силой он с легкостью побеждает в чемпионате пауэрлифтеров в Мюнхене, подняв огромную глыбу вес которой составлял — 254 кг.

В 1968 году Шварцнеггеру покоряется последний доселе недоступный рубеж, а именно первое место в «Мистер Олимпия» среди профессионалов. Выиграв все что только возможно в Европе, ему становится скучно и он едет покорять США в этом же году.
По его словам основной его целью в Америке было обтесать свое накаченное тело и придать ему правильную форму. Свято веря в свою непревзойденность и непобедимость он дважды брал участие в конкурсе «Мистер Олимпия» и дважды проигрывал конкурентам занимая второе место.

overtraining-rotatorЛишь в 1970 году в двадцати трехлетнем возрасте, только благодаря усердным тренировкам и исправлению ошибок минувших чемпионатов он наконец покоряет столь долгожданную вершину. С победой к нему приходит и всемирное признание, так как этот успех не был однократным с 1970 по 1975 Арнольд неизменно становился лучшим.
В том же далеком 1970-м параллельно с занятиями спортом стартует его актерская карьера. Дебют в кино тяжело было назвать успешным. В тот же период на экраны выходит документальный фильм с его участием под названием «Качая железо», благодаря которому в Америке начинается массовая популяризация бидибилдинга.

Видимо уставши от побед в 1975 году Арнольд заявляет о завершении спортивной карьеры и полностью посвящает себя съемкам в кино. Но как оказалось потом легче сказать, чем сделать и в 1980 году Шварценеггер триумфально возвращается, для того чтобы в очередной раз одержать победу в «Мистер Олимпия» и уходит на покой окончательно.

Помимо спортивных выступлений, он популяризирует данный вид спорта выпуская статьи, журналы, книги о нем. Со временем успех приходит и в кинематографе, он становится кумиром миллионов взрослых и детей по всему миру. Огромная популярность помогает ему сделать карьеру и в политике. Он становится вторым в истории губернатором Калифорнии, который родился не в США и проводит на этому посту два срока.

На сегодняшний день Арнольд Шварценеггер можно с уверенностью сказать является выдающимся спортсменом, актером, политиком и даже бизнесменом. Его слава и достижения будут жить даже после его смерти.

Ответим на некоторые популярные вопросы про Арнольда:

  • Сколько лет Арнольду Шварценеггеру сейчас — 68 лет в 2016 исполнится 69 лет
  • Сколько жмет — максимальный результат 220 кг на одно повторение
  • Сколько детей — 4, дочери Катерина и Кристина, и сыновья Патрик и Кристофер. Жена Мария Шрайвер.
  • Сколько раз становился Мистер Олимпия — 6 раз об этом написано в его биографии выше
  • Википедия Арнольда Шварценеггера

Арнольд Шварценеггер настолько многогранный и интереснейший человек, что в одной статье невозможно все охватить. Новые статьи рассказывающие более подобно про другие аспекты жизни Шварцнегерра будут добавлять на наш сайт, ссылки на них вы найдете здесь.

А пока кроме фильмов Качая железо ссылка на который приведена выше можете посмотреть фильм План Арнольда и скачать книги Арнольда Шварценеггера.

Фото Арнольда Шварценеггера

Фотографии Шварценеггера в детстве, в 16, 18 лет, в молодости, с женой и детьми, на тренировках и соревнованиях по бодибилдингу, а так же самы свежие фото 2015 и 2016 года.

81e7c1cffb4a5ece9b9a46e5b0e21f7f3dd369f9ee0a66d10vd7tlOzZe42c46db5fdcf1ed28f3737e2fdf0c9fovertraining-rotator049304California Governor Arnold Schwarzenegger proposes his $83.4 billion state budget plan in Sacramento, California May 14, 2010.  The plan calls for the elimination of the state's welfare-to-work plan (CalWorks) and state subsidized daycare, freezing local school funding, and more pay cuts for state workers. REUTERS/Max Whittaker (UNITED STATES - Tags: POLITICS)084326i1438213051

Слайдшоу фотографий Арнольда с 14 до 67 лет

Видео с Арнольдом Шварценеггером

Несколько интересных видео с Арни: Тренировки, История успеха и Мотивация.

Тренировки Арнольда Шварценеггера


Биография. История успеха.


Мотивация Арнольда

« Лучшие Бодибилдеры

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

*