Программа для чистого жимовика

Эта программа может идеально подойти для атлета, который только жмёт, и она направлена на существенное увеличение силы в одном движении во время 9-недельного цикла выхода на максимум.

Читать на сайте

« Другие книги по пауэрлифтингу здесь          Программы по жиму лежа »

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.