Книги по Пауэрлифтингу и Жиму лежа

У нас вы можете бесплатно скачать книги по Пауэрлифтингу и Жиму лежа известных тренеров и специалистов. Качайте и читайте заинтересовавшие вас книги из них можно узнать много полезного и интересного. Напишите в комментариях каких книг у нас не хватает и мы обязательно их добавим.

Книги по Пауэрлифтингу:

книги по пауэрлифтингуБ. И. Шейко — Пауэрлифтинг

Леонид Остапенко — Пауэрлифтинг

Муравьёв В.Л. — Пауэрлифтинг

А.Фалеев — Силовые тренировки

Базовый тренинг — Дейв Тейт

Луи Симмонс — Тренировочные методы Вестсайд Барбелл

Фредерик К. Хэтфилд — Всестороннее руководство по развитию силы

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! Книга 1

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! Книга 2

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! Книга 3

Пособие по приседаниям от команды Juggernaut

Пособие по становой тяге от команды Juggernaut

Пособие по становой тяге — Дейв Тейт

Дэйв Тейт — Свод советов по взрывному тренингу

Брукс Кубик — Тренинг Динозавров

Габриель Наспински — Блоковая переодизация в пауэрлифтинге

Биомеханический анализ становой тяги

Десятилетие по Westside — Брендон Лилли

Система тренировок Куб — Брендон Лилли

Верхошанский — Основы специальной силовой подготовки

Фармакология пауэрлифтинга

12 основных ошибок в приседаниях

6 грубых ошибок в становой тяге

Книги по Жиму лежа:

Муравьёв В.Л. — Жми лежа

Муравьёв В.Л. — Жми лежа 2

Дэйв Тэйт — Руководство по жиму лежа

Дэйв Тейт — Энциклопедия жима лежа

Дэйв Тейт — Шестинедельная программа по увеличению жима лежа

Дэн Грин — Жми больше, чтобы жать больше

Пособие по жиму лежа от команды Juggernaut

Al Caslow — Программа для чистого жимовика

Joe Mazza — Большой жим

Брендон Лилли — Построение огромного жима

Джим Ваглица — 7 ошибок при жиме лежа

Вам будут интересны:

Ссылки на сайты авторов книг

Сайт Владимира Муравьева

Книги Дейва Тейта перевел Владимир Бастион

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

*