Курт Брунгардт книги

Книги Курта Брунгардта являются отличными пособиями по созданию красивого атлетичного тела. В каждой из этих книг приведены тренировочные комплексы по прокачке мышц,  которые помогут вам добиться желаемого результата. Курт БрунгардтВсе представленные методики были проверены и отточены на многих людях тренировавшихся под руководством Курта Брунгардта. Вы имеете перед собой эффективные руководства по тренировкам дома и в тренажером зале. Все остальное зависит только от вас, вашего желания и стремления добиться долгожданных результатов.

Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

Идеальные мышцы рук

Идеальный пресс

Тренировка ног и таза

Плоский живот за 3 минуты в день

« Книги по Бодибилдингу

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

*