Книга Всестороннее руководство по развитию силы — Фредерик К. Хэтфилд

Книга «Всестороннее руководство по развитию силы» — Фредерик К. Хэтфилд скачать бесплатно

Хетфилд всестороннее уководство по развитию силыСодержание книги:

  • Основы тренировочного процесса.
  • Системы тренировок.
  • Соревновательные движения.
  • Тренировочные проблемы и применение вспомогательных упражнений.
  • Травматизм в атлетическом троеборье: механизмы, профилактика, реабилитация.
  • В поисках сверхсилы.
  • Диета и питание.
  • Психология атлетического троеборья.
  • Соревнование.
  • Приложения.

< Назад

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

*